活動日記

カラオケすれば活動も向上する???〜ハート・トゥ・アート活動日記

投稿日:

カラオケすれば活動も向上する???〜ハート・トゥ・アート活動日記

運動不足とストレス過多を見直さないと

「またやってしまった……」。

忘れ物だ。11日、RICOさんのバースデーライブ撮影のお手伝い。現場に向かう途中に気がついた。充電器の入れ忘れ。一度はカバンに入れていたのに、「出かけるギリギリ直前まで充電しておこう!」と再充電したのが仇になった。相変わらずのアホさ加減。最近は忘れることが多すぎてヤバイ。若年性アルツハイマーだよwwなんて笑っていられない。明らかに脳機能が低下している。ず〜っとこんな状況が続いているし。

 

途中の量販店で充電器を購入。一番安いヤツ。「フル充電の保証はできませんが、半分以上は残っていますよ」。親切な?店員さんから丁寧に説明してもらった某メーカーの充電器。ちょっと高いけど、諦めて買おうとレジへ。するとレジの店員さんに思いっ切り否定された。「接続しても充電される保証はありません」……だ、と。商品説明ぐらい徹底しろよと憤りつつまた選び直し。

 

こんなことになったのも脳機能低下のせいだ。なんとか脳機能を復活させないと。調べると脳の神経細胞(ニューロン)は運動によって増やすことが可能らしい。やっぱり血流が大事か。さらにストレスで血流は悪化する。無理してでも運動とストレス発散が必要だな。

 

RICOさんのバースデーライブはとても内容の濃いものだった。久しぶりに歌うことって、音楽っていいよなぁ……と実感。運動と合わせてカラオケでストレス発散させるべきかも。ヒトカラでもいいから。カラオケはハート活動のトンネルから脱出するポイントになるかも、きっと。

 

 

60点主義でストレス減らそう

詩人・久世孝臣さんとダンサー・森 政博さんの二人芝居『僕とパンツとトンプソン』。いよいよ2017年11月19日(日)に開催(2回公演)。ホントに簡単だけど、特設ページを作った。

 

http://www.heart-to-art.net/kuze_thompson.html

 

最初に思ったようなサイトができなかったな。イメージと現実のギャップがヤバイ。でも仕方ない。これからは60点主義でいこう。まずはスピード優先。サイトを作った流れで演劇サイトのBBSなどにも書き込み。アートサイトのBBSって少ないけど、演劇は多いかも。気のせいかな。

 

ブログも更新。『未象の庭2017―荻野哲哉展』について。非常に意義がある展示。15日までやっているので、行ける人はぜひとも見てもらいたい。

時間の流れ、歴史の積み重ねと向き合える展示『未象の庭2017―荻野哲哉展』

 

 

できるかな? 無理っぽいけど

なんだかんだで朝。6時か。寝不足? いや、今週は気合い入れる特別週間。大阿闍梨の「四無行(断食、断水、不眠、不臥を9日間続ける)」よりはキツクないから全然ノー問題。でも、無茶はほどほどに。無理はそこそこに。ダメだったらプラセンタ注射を打ちにいこう。すごく安いところがある。

 

気分を変えて活動日記を気張らず書こうと思っている。できるだけ毎日。続くのかな? 毎日は無理だから、週に5日くらい。少なくとも年内は続けたい……な。

 

以上!

 

宣伝
よかったら「いいね!」「フォロー」など、よろしくお願いいたします。
ハート・トゥ・アート facebookページ

ツイッター
https://twitter.com/heart__to__art

『ハート・トゥ・アート』サイト
http://www.heart-to-art.net/

 

スポンサーリンク




スポンサーリンク




-活動日記
-, ,

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

明日18日、「ボランティア・地域活動見本市 in 永福和泉」で『生命の壁画』展示&ouzouさんも来てくれます

明日18日、「ボランティア・地域活動見本市 in 永福和泉」で『生命の壁画』展示&ouzouさんも来てくれます

明日18日、「ボランティア・地域活動見本市 in 永福和泉」が永福和泉地域区民センター(東京都杉並区和泉3丁目8番18号)で行われます。 11:00〜15:30(雨天時も開催)です。   『 …

無料! ワンタッチ! オシャレ! 「FilmoraGo」で動画Go!

無料! ワンタッチ! オシャレ! 「FilmoraGo」で動画Go! 〜ハート・トゥ・アート活動日記

  2017年度下半期 iPhone向け最強動画編集アプリ マイベスト3 ひとつ前に書いたブログで動画のことを触れたが、iphoneでの動画編集が非常に気になった。せっかくなので、2017年 …

荻窪ハーモニーまつり2017〜てぶちゃん絵本

荻窪ハーモニーまつり2017

3日、4日に開催された「荻窪ハーモニーまつり」に参加してきました。いつもハートは一階のロビー装飾のお手伝いと写真館で関わっています。 今回はファイナル?なので、主催者の希望により「てぶちゃん装飾」をロ …

男性デュオ「ダイログ-DAILOG-」1st mini Album『覚醒EVOLUTION』 LINEオーディション2017奮闘中

残り2日!? 男性デュオ「ダイログ-DAILOG-」LINEオーディション2017奮闘中

『ハート・トゥ・アート』渡辺(@heart__to__art)です。最近はいろいろ考え事ばかりしています。だけど、「下手の考え休むに似たり」って言葉があります。大事なことは、やはり「スパッと決めて、あ …

「ステージドレスshop ユーズ」の貼り紙からストリップの話へ〜ハート・トゥ・アート活動日記

「ステージドレスshop ユーズ」の貼り紙からストリップの話へ〜ハート・トゥ・アート活動日記

『ハート・トゥ・アート』渡辺(@heart__to__art)です。16日(土)は濃い時間を過ごしました。かなり保守的になってきてますけど、やっぱり冒険は大事。面白い出会いがありますから。 &nbsp …

スポンサーサイト




プロフィール

『ハート・トゥ・アート』渡辺です。どうぞよろしくお願いいたします。イラストは如月愛さんが描いてくれた「まんまる似顔絵@なべバージョン」です。

地域密着型アートフリマの老舗的存在である『ハート・トゥ・アート』代表。アート全般の情報から、『ハート・トゥ・アート』でお世話になったアーティストさんたちの展示&イベント情報、活動日記など、表現活動にまつわることを中心に記事にしています。

>>『ハート・トゥ・アート』詳細

>>お問い合わせ

>>プロフィール

 

 



Translate This site(Google Translate)