物質的な飽和状態は心身を圧迫し、自分のエネルギーを削り落とす｜活動日記：2023年10月09日

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2023年10月09日の『ハート･トゥ･アート』活動日記です（45／300）
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簡単でも、短くても、活動の一環として更新していく雑文メモ。「45／300」というのは、「毎日は無理だけど、2023年には300回くらいは日記を書きたいな」という願望を込めたもの。残念ながら300にはまったく手が届かない。どんまい。

 

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「ハート5行活動日記」については下記囲みからご確認を。

 

では、10月09日の振り返り。

 

 

10月09日の「ハート5行活動日記」

（1）2023年10月09日の「天気」

朝から雨。ずっと雨。少し止んだけど、やっぱり雨。たまには雨も必要だ。

 

 

（2）2023年10月09日の「ハート関連で何をしたか」

資料の整理の一日。芝居や展覧会のフライヤー、DMなどをファイリング。

 

モノが溢れているので、なんとかして減らす努力をしている。しかし、捨てられない。だから劇的には減らない。ジレンマ。

 

物質的な飽和状態は心身を圧迫し、自分のエネルギーが削られてしまう。スペースに余裕があるならばいいけれど、そんな広い家に住んではいない。

 

モノが多いことと精神的豊かさはイコールではない。むしろ反比例する。精神的な豊かさを得たいなら余計なモノを削ぎ落とすこと。余白を作ること。遊びを作ること。贅肉を落とすこと。そうすれば豊かになり、活力も湧き上がってくる。

 

まずは大事なモノを見極め、取捨選択していかないと。

 

 

（3）2023年10月09日の「ハート関連の発信について」

ツイッターの投稿は週末や祝日はお休み。無休で投稿するのは大変すぎる。

 

 

（4）2023年10月09日の「今日の感想（よかったこと中心）」

余計なものを少しでも処分できたこと。でも、イタチごっこ気味ではあるが……。

 

 

（5）2023年10月09日の「今後やりたいこと」

やりたいこと山積み。その前にやらなくてはなないこと山積み。今後はもっとシビアに作業の取捨選択していく必要がある。

 

では、今日はここまで！

 

2023年10月09日（月・祝）

 

以上

 

 

今回の記事は以上となります。
最後までお読みいただき、ありがとうございました！
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